これが重要!プロポリスのサプリメントの選び方

プロポリスは選び方に注意が必要です。どんな目的であれ、プロポリスのサプリメント選びのポイントを知っておくことで、効果を充分に得ることが可能です。
品質や安全性の低いプロポリスを選んでしまえば、必要な成分が含まれていないことも考えられ、効果を全く感じない可能性もあります。コストパフォーマンスも考える必要はありますが、できる限り高品質の物を選ぶことをオススメします。

プロポリスのサプリメントの原料をチェック

プロポリスのサプリメントを選ぶ時に、まずチェックしておくべきなのは原料の品質です。プロポリスは品質に大きな差があり、成分にも違いが表れます。

原料の産地

プロポリスは自然界の植物等から作られているため、その環境や条件により品質が変わります。
世界各地に原産地はありますが、最も優れていると言われているのは「ブラジル産プロポリス」で、特にミナス・ジェライス州のプロポリスの品質は高いと言われています。このブラジル産プロポリスにはその土地にしかない植物が自生し、その植物を材料としてアフリカ蜂化ミツバチが作るプロポリスは、その他の地域で採取されているものよりも含まれる成分の割合が非常に高く、さらに他では得られない成分も含まれています。特別なプロポリスと言っても良いでしょう。

抽出方法

サプリメントは原塊を加工し作りますが、できるかぎり原塊の成分そのままに作られているかが大切なポイントにもなります。
プロポリスは抽出方法によっては低下する成分があります。抽出方法には水抽出、アルコール抽出、超臨界抽出の3種がありますが、それぞれの方法によって取り出せる成分が違うため、より多くの成分を抽出するには、1つの抽出方法だけでは不十分と言えるでしょう。

プロポリスの含有量を確認

プロポリスを少しでも含んでいれば、プロポリスのサプリメントとして販売されている可能性はあります。プロポリスのサプリメントとして選んだとしても、配合されてる割合である含有量が少なければプロポリスの効果も低くなるため、成分の確認をすることが大切です。
いくら品質の良いプロポリスを使用していても、その量が微量だったとすれば効果もそれ相応のものしか得ることができません。継続的に飲みつづけたところで実感できるほどの効果が得られない可能性が高くなります。
プロポリスのサプリメントを選ぶ時には、一日の摂取量に含まれるプロポリスの量をしっかりと把握してから選びましょう。基本的には、一日の摂取量の目安は300mgと言われています

プロポリスはサプリメントがオススメな理由

プロポリスにはサプリメントタイプ以外に液体タイプの物もあります。しかし、プロポリスの性質上、飲むのを止めたくなるほどの匂いやクセのある味に悩まされる可能性があります。
毎日の生活に取り入れるためにも苦痛になる事は避けたいものです。そのため、できれば液体タイプよりもサプリメントを選ぶことがオススメです。どのようなサプリメントにも言えることですが、薬と違い即効性のないものですから継続して摂取することが大切です。気持ち良く続けることができるような選択することも必要でしょう。
品質が良いものを選んだとしても、続けることができなければ効果を実感する事は不可能。液体タイプと違いサプリメントは匂い、味共に極力押さえてあるものがほとんどで、飲みやすく加工がされていますし、水さえあれば手軽に飲むことができるのも魅力的です。

プロポリスサプリメントのデメリット

プロポリスの摂取はサプリメントが続けやすくオススメですが、デメリットも無いとは言えません。それは、成分の保存性です。原塊を加工しサプリメントにする段階で、場合によっては大切な有効性分を失ってしまう可能性も考えられます。
しかし、近頃の技術の向上により、それほど心配することもなくなって来ています。なかでも山田養蜂場の手掛ける「プロポリス300」は3種抽出法という技術が使われ、原塊の成分を極力キープし多くの成分を抽出する方法を取っているため、プロポリスの原塊の有効性分をそのままに凝縮されたサプリメントと言えるでしょう。ソフトカプセルの原料にも天然由来のみを使用しているため安心して摂取することができるでしょう。
また、原材料として使用されているプロポリスは、最高品質と言われているブラジル産プロポリスですから、効果を見込めるサプリメントです。

品質の差を考慮しましょう

同じプロポリスという名前が付けられているサプリメントも、その中身は様々。品質には差がある事を知り、できるかぎり品質の長けているサプリメントを選ぶことをオススメします。
そのためには気軽に手に取るのではなく、プロポリスの特徴を知り、その製品の作成方法や原料についてをしっかりとリサーチしてから選択することが大切です。

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